Santé des dirigeants

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Soutenir

Transformer

Un programme de coaching exclusif dédié aux équipes dirigeantes et Top Managers, qui allie expertise médicale, préparation physique et mentale pour rester performant dans la durée.

Notre approche

Dirigeant, votre santé est la clé de la réussite de votre entreprise.

Chez Kerea, nous sommes convaincus que votre santé est une priorité pour relever les défis auxquels vous êtes confrontés au quotidien : charge de travail élevée, engagements multiples, quête d’un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle…

Notre méthode de coaching, inspirée des pratiques du sport de haut niveau, propose aux dirigeants et Top Managers des programmes sur mesure d’amélioration de leurs performances, associant remise en forme physique, émotionnelle et mentale. Encadré par une équipe de professionnels de la santé, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, structuré autour d’objectifs réalistes et adaptés à votre quotidien.

Échangeons sur vos besoins

des dirigeants français sont en situation de vulnérabilité.

Le programme Santé des dirigeants en bref

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Bilan de santé

Un bilan initial réalisé par quatre professionnels de santé, permet d’analyser votre état de santé, définir vos objectifs et les moyens de les atteindre.

Programme personnalisé

Notre équipe d’experts élabore pour vous un programme sur mesure, tenant compte de vos objectifs, de votre emploi du temps chargé et de vos exigences professionnelles.

Equipe et lieux dédiés

Une équipe pluridisciplinaire vous accompagne (kinésithérapeutes, ostéopathes, psychologues, sophrologues, diététiciens, podologues, préparateurs physiques, …) dans des lieux prestigieux pour vous entraîner dans les meilleures conditions.

Suivi adapté

Le programme prévoit un suivi continu avec des échanges réguliers avec vos coachs, des bilans et des outils dédiés pour vous accompagner tout au long de votre parcours vers une meilleure santé.

Les bénéfices du programme

Plus de confiance, de recul et de capacité à affronter les situations difficiles.
Moins de stress et de risque d’épuisement dans l’exercice des responsabilités.
Plus d’énergie, de confort physique et une diminution des douleurs liées au travail.
Une hygiène de vie plus équilibrée, pour une meilleure récupération et une efficacité durable.

Le programme vous intéresse ?

Nos experts vous conseillent et définissent avec vous une intervention sur-mesure, adaptée à la taille et aux enjeux de votre entreprise.

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Vos questions sur le programme Santé des dirigeants

À qui s’adresse le programme santé des dirigeants ?

Le programme s’adresse aux dirigeants, chefs d’entreprise, entrepreneurs et Top Managers confrontés à une forte charge de travail et à des enjeux élevés qui souhaitent préserver ou retrouver leur équilibre physique, mental et émotionnel pour rester performants dans la durée.

En quoi ce programme est-il différent d’un bilan de santé classique ?

Le programme va au‑delà d’un check‑up ponctuel : il associe un bilan complet réalisé par plusieurs professionnels de santé et un accompagnement sur plusieurs mois, construit autour de trois axes (physique, mental, émotionnel) et inspiré des méthodes du sport de haut niveau.

Comment se déroule concrètement le programme ?

Le programme commence par un bilan complet avec plusieurs professionnels de santé afin de faire le point sur votre état physique, votre hygiène de vie, votre niveau de stress et vos contraintes de dirigeant.

Il se poursuit par la mise en place d’un programme sur‑mesure articulé autour de trois axes (physique, mental, émotionnel), inspiré des méthodes du sport de haut niveau, avec un accompagnement régulier adapté à votre rythme et à vos objectifs.

Notre approche individualisée inclut :

Préparation physique : Maintenez et améliorez votre condition physique, essentielle à votre performance.
Préparation mentale : Apprenez à gérer le stress et renforcez votre résilience face aux défis.
Gestion du stress : Trouvez l’équilibre pour mener vos responsabilités avec calme et efficacité
Hygiène de vie : Adoptez des habitudes saines et durables pour un bien-être à long terme.
Maîtrise de soi : Restez en contrôle, en toute situation.
Amélioration des postures : Adoptez les bons gestes pour éviter les troubles musculosquelettiques.

Qui vous accompagne et où se déroulent les séances ?

Vous êtes accompagné par une équipe pluridisciplinaire composée de médecins, préparateurs physiques, kinésithérapeutes, ostéopathes, psychologues, sophrologues, diététiciens et coachs, tous spécialistes de la santé et de la performance des dirigeants. Selon vos besoins et votre emploi du temps, les séances sont organisées dans des lieux dédiés (salles de sport, espaces de soins, sites partenaires et lieux prestigieux) offrant des conditions optimales d’entraînement, de récupération et de confort.

Quels bénéfices pouvez‑vous en attendre en tant que dirigeant ?

Le programme vise à améliorer votre condition physique, votre gestion du stress, votre hygiène de vie et votre maîtrise de vous‑même, afin de réduire le risque d’épuisement, de limiter les douleurs et la fatigue, et de soutenir durablement votre performance de dirigeant.