Journée mondiale de la santé mentale : Un enjeu essentiel en milieu de travail
En ce 10 octobre 2024, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, il est crucial de rappeler l’impact que peut avoir le travail sur notre bien-être mental. Le cadre professionnel, qui structure la vie de millions de personnes, peut être à la fois une source d’épanouissement ou, au contraire, de mal-être.
Face à des risques comme le stress, l’épuisement ou encore des relations de travail toxiques, il est plus que jamais nécessaire de protéger la santé mentale des collaborateurs en favorisant des environnements de travail bienveillants et sécurisants.
Les défis de la santé mentale au travail
Le lieu de travail peut jouer un rôle déterminant sur la santé mentale. Un environnement qui valorise le bien-être mental est indispensable pour protéger les collaborateurs des effets néfastes de la stigmatisation, discrimination ou encore du harcèlement. Si ces risques sont ignorés, ils peuvent détériorer la qualité de vie au travail, ainsi que la productivité et l’engagement des équipes.
Créer un environnement de travail sain
- Sensibilisation et formation : Organiser des programmes de sensibilisation pour réduire les préjugés sur la santé mentale et former les managers à reconnaître les signes de détresse chez leurs équipes.
- Prévention des risques psychosociaux : Identifier les risques liés à la charge de travail, aux attentes irréalistes ou à l’absence de soutien pour prévenir l’épuisement professionnel et les troubles anxieux.
- Encourager une culture bienveillante : Créer un environnement où le soutien est valorisé, permettant aux employés de se sentir écoutés et respectés.
L'accompagnement sur-mesure de Kerea pour une meilleure santé mentale en entreprise
- Ligne d’écoute psychologique dédiée : Un soutien direct et confidentiel pour les collaborateurs en détresse.
- Permanences sur site : Des professionnels de la santé mentale disponibles directement dans les locaux de l’entreprise.
- Gestion des situations complexes : Accompagnement lors de crises ou de conflits internes pour une résolution adaptée.
- Conseil en santé organisationnelle : Conseils stratégiques pour améliorer le bien-être au travail à travers une meilleure organisation.
- Audit des risques psychosociaux (RPS) : Évaluation des risques liés au stress et à la santé mentale dans l’entreprise.
- Accompagnement aux réorganisations et transformations : Soutien lors de changements organisationnels majeurs, incluant les plans de sauvegarde de l’emploi (PSE).
- Formations à la prévention des risques psychosociaux : Sensibilisation des équipes et des managers pour prévenir les risques liés à la santé mentale.
Vous souhaitez en savoir plus, n’hésitez pas à contacter notre équipe : contact@kerea.eu
Un programme dédié à la santé des dirigeants
Chez Kerea, une attention particulière est portée aux dirigeants, dont le bien-être physique et mental est crucial pour garantir le succès de leur entreprise. Le programme Santé des dirigeants est conçu pour répondre aux défis spécifiques auxquels ils sont confrontés, tels que la charge de travail élevée, les engagements multiples, et la recherche d’un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Ce programme a pour objectif de préserver leur santé tout en maintenant une performance optimale.
Le programme inclut :
- Un bilan de santé complet, offrant une analyse approfondie de l’état de forme du dirigeant, réalisée par une équipe de professionnels. Ce diagnostic personnalisé permet d’anticiper et de prévenir les risques liés à un rythme de vie exigeant.
- Un programme sur mesure, élaboré par des experts, tenant compte des objectifs de santé des dirigeants, de leurs emplois du temps chargés et de leurs exigences professionnelles. Il inclut des stratégies de préparation physique et mentale ainsi que des techniques de gestion du stress.
- Un suivi personnalisé, assuré grâce à des outils innovants, tels que des bilans réguliers et un suivi numérique via une application dédiée, garantissant un accompagnement tout au long du parcours vers une meilleure santé.
- Un accompagnement global, comprenant la gestion du stress, l’amélioration de l’hygiène de vie et une méthode de coaching inspirée du sport de haut niveau, pour renforcer la résilience et la maîtrise de soi face aux défis.
Les sessions se déroulent dans des lieux prestigieux, offrant un cadre propice à la détente et à la concentration, afin de favoriser le bien-être physique et mental des dirigeants.
Un webinaire pour approfondir le sujet
Dans le cadre des Semaines consacrées à la Santé Mentale, Efficience Santé au Travail organise un webinaire intitulé « Santé mentale au travail, et si on en parlait ? ». Ce webinaire, qui aura lieu le vendredi 18 octobre 2024 à 11h00, aborde les enjeux liés à la santé mentale dans le milieu professionnel.
Pour en savoir plus et participer au webinaire, rendez-vous ici.
Un enjeu collectif
En cette Journée mondiale de la santé mentale, il est plus que jamais crucial de considérer la santé mentale comme un pilier central du bon fonctionnement des entreprises. Protéger et promouvoir la santé mentale au travail est une responsabilité partagée, engageant à la fois les employeurs, les collaborateurs, les syndicats et les organisations professionnelles. Tous doivent s’engager à identifier les besoins, développer des solutions concrètes et favoriser une véritable culture du bien-être.
La santé mentale au travail concerne aussi bien les collaborateurs que les dirigeants, souvent confrontés à des défis particuliers liés à l’isolement et à la pression. Chez Kerea, nous sommes engagés à accompagner les entreprises avec des actions de prévention sur-mesure et des solutions concrètes.
Investir dans la santé mentale, c’est garantir à la fois le bien-être des individus et la performance durable de l’entreprise. Ensemble, créons des environnements de travail où chacun peut s’épanouir, tant dans sa carrière que dans sa vie personnelle. Prenons soin de notre santé mentale dès aujourd’hui pour un avenir plus sain et plus serein.